Felszabadulás kívül-belül
Szabadítsd fel a csípőd – és vele együtt a lelked is!
Feszültség az alsó hátban, merevség a medencénél? Lehet, hogy nem csak testi okai vannak…
A csípőd őrzi a múltad – itt tárolódik a stressz, a félelem és az elfojtott érzelmek.
Gyere el egy különleges jóga- és mobilizációs workshopra, ahol nemcsak a csípőd mozgékonyságáért, hanem a belső felszabadulásodért is teszünk.
🌿 Mit kapsz:
✅ Mély csípőnyitó jóga – galambpóz, gyík, pillangó és még sok más
✅ Légzőgyakorlatok és fascia-lazítás – a testi-lelki blokkok oldásáért
✅ Handpan-es relaxáció – elengedés és beépülés a zenén keresztül
✅ Tudás a csípő érzelmi és energetikai szerepéről – a második csakra aktiválása
Ez a workshop azoknak szól, akik:
– ülőmunkát végeznek
– stresszt, feszültséget tapasztalnak
– mélyebb kapcsolatot szeretnének testükkel, lelkükkel
🧡 Nem kell jóga-előképzettség – a gyakorlatok minden szinten végezhetők!
📅 Díj: 6500 Ft | Early bird: 5500 Ft április 8-ig!
📩 Jelentkezés: [email protected]
Helyek száma korlátozott!
Tarts velünk egy felszabadító utazásra befelé – ott vár rád a hajlékonyság, erő és béke.
